敏感肌には保湿が大切！

敏感肌の中でも最も多いのが、乾燥性敏感肌です。乾燥性敏感肌は、肌が乾燥する性質と、ちょっとした刺激でトラブルを起こしやすい性質を持っています。肌の乾燥と敏感肌には、とても深い関係があります。

肌が乾燥してカサカサになると、肌の防御機能が低下します。肌の防御機能が低下すると、肌にトラブルが現れ、刺激に弱くなってしまい、敏感肌状態になってしまうのです。乾燥には潤いを与えなければいけません。

そして、その潤いを常に保つ必要があります。なので、敏感肌には保湿が大切なのです。特に、季節の変わり目など、乾燥しやすい時期になると、肌がカサカサしてきます。そういう時は、保湿剤をいつもよりたっぷり使いましょう。また、保湿剤にも色々な製品があります。これは好みで選んでみても構いません。

敏感肌だと、ちょっとした刺激が肌荒れのもとですから、初めての商品を使用する時は注意するようにします。初めちょっとだけ肌に付けてみて、痒くなったり、赤くなったり、ヒリヒリしたりしないか確認するようにします。

それで問題がないようなら、使用していっても良いでしょう。しかし、敏感肌の人は、ストレスや体調、環境により、急に肌に変化したりします。肌に合っていたはずの保湿剤が急に合わなくなることもあります。

なかなか良い商品に巡り会えない、どんな保湿剤を購入して良いか分からない場合は、皮膚科で医師に相談することをお勧めします。そうすれば、敏感肌向けの保湿剤を紹介してくれることでしょう。
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